Artikkeleita

Hevoshoito tai hevoshoito

Hevoshoito tai hevoshoito


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hevoshoito

pitoisuus

  • 1 Eläinten käyttö terapiassa
  • 2 Mikä on hevoshoito?
  • 3 Mitä hevoshoitoistunnossa tapahtuu?
  • 4 Hevoshoidon historia
  • 5 Miksi hevoset?
  • 6 Mitä hevoshoito voi auttaa?
  • 7 Hevosavusteinen oppiminen
  • 8 Toimiiko se minulle?

Eläinten käyttö terapiassa

Eläinten käyttö terapiassa juontaa juurensa tuhansia vuosia. Hänen kykynsä lukea ihmisen tunteita ja rehellisyys ovat luontaisia, joten haluamme olla lähellä heitä niin usein. Vaikka on olemassa joukko eläimiä, joiden tiedetään olevan terapeuttisia, hevosista on tulossa erityisen päähenkilöitä kyvystään edistää muutosta.

Hevosia on käytetty fysioterapiassa 1950-luvun alusta lähtien, auttaen ihmisiä parantamaan motorisia taitojaan lempeällä tavalla. Siitä lähtien ihmisen ja hevosen välinen ainutlaatuinen yhteys on sisällytetty psykologiseen terapiaan.

Hevoshoito tai hipoterapia (kreikkalaisesta sanasta hippos), joka tarkoittaa hevosta) asettaa ihmiset ja hevoset yhdessä terapeutin avulla ympäristöön, joka on suunniteltu edistää kasvua ja tunteellista oppimista. Sitä käytetään avuksi monissa mielenterveysongelmissa, riippuvuudesta alhaiseen itsetuntoon, tämäntyyppinen terapia on yhä suositumpi. Ratsastuskokemusta ei tarvitse olla, ja useimmissa tapauksissa hevosta ei tarvitse ajaa ollenkaan.

Mikä on hevoshoito?

Hevosavusteinen terapia Se sisältää yleensä hevosen, terapeutin ja hevosasiantuntijan. Ryhmä työskentelee yksin tai ryhmissä auttaakseen heitä löytämään enemmän itsestään ja kehittämään uusia ajattelutapoja. Terapiatiimin tehtävänä on ohjata henkilöä tai ryhmää matkan varrella, rohkaisemalla heitä pohtimaan kokemuksiaan ja sitä, mitä se heille tarkoittaa.

Ensimmäisen kuulemisen jälkeen suoritetaan sarja harjoituksia osallistuvan henkilön tarpeiden mukaan. Hevosavusteinen terapia voi auttaa monissa ongelmissa, ja sen katsotaan olevan erityisen hyödyllinen niille, jotka haluavat muuttaa käytöksen elementtejä.

Mitä tapahtuu hevoshoito-istunnossa?

On olemassa useita tehtäviä, jotka auttavat sinua ajattelemaan ja toimimaan tavoilla, joita ei ole aikaisemmin tehty. Yleensä harjoitukset vaativat vuorovaikutusta hevosen kanssa; Sinua voidaan pyytää viemään hevonen esteiden läpi tai ohjaamaan tiettyyn suuntaan, usein ilman köyden apua.

Tämäntyyppinen harjoittelu vaatii luovaa ajattelutapaa ja voi pakottaa sinut harkitsemaan toimintatapoasi uudelleen. Hevosasiantuntija on lähellä varmistaakseen, että kaikki on turvallista, mutta hänelle ei kuitenkaan kerrota kuinka suorittaa tehtävänsä, koska yksittäisten tehtävänä on tutkia erilaisia ​​menetelmiä.

Suoritettuaan terapeutin pyytämät harjoitukset, voit puhua kokemuksestasi. Keskustelkaa siitä, kuinka liikunta saa sinut tuntemaan ja miksi luulet sen onnistuneen vai ei, oppiaksesi lisää itsestäsi ja käyttäytymisestäsi. Ajan myötä on mahdollista, että side hevosen kanssa kehittyy, ja se itsessään voi olla erittäin voimakas.

Hevoshoidon historia

Käsitys hevosten käytöstä terapiassa voidaan jäljittää muinaisen Kreikan aikojen loppuun, jolloin Hippokrates kuvaile 'hipoterapiaa' (hevosterapiaa). Tekniikka tuli suosituksi Saksassa, Itävallassa ja Sveitsissä 1950-luvulla, kun terapiaa käytettiin fyysisen vammaisten fysioterapian ohella. Tämän tyyppisessä terapiassa hevosliikkeitä käytettiin vaikuttamaan potilaan neuromuskulaarisiin muutoksiin.

Viimeisen 20 vuoden aikana Hevoshoito kehittyi sisällyttämään psykologinen terapia. Nykyään yhä useammat ihmiset havaitsevat, kuinka eläimet voivat olla hyvin empaattisia palautumisprosessissa, ja siksi hevoshoitoavusterapian suosio kasvaa edelleen.

Miksi hevoset?

Kun ihmiset ensin kuulevat hevoshoidosta, ensimmäinen kysymys on yleensä miksi hevoset? Muita eläimiä (kuten koiria) käytetään yleisesti eläinkohtaisessa terapiassa, mutta hevosten katsotaan olevan parempia tarjoamaan enemmän tilaa käyttäytymisen muutoksille. Tähän on useita syitä, muun muassa seuraavat:

  • Kokonsa vuoksi: Koska hevoset ovat suuria ja voimakkaita eläimiä, se voi olla pelottava. Joillekin ihmisille tämä asettaa heille haasteen heti hoidon aloittamisen jälkeen - tämän pelon voittamiseksi. Taistelu tätä alkuperäistä ongelmaa vastaan ​​voi olla uskomattoman vapauttava ja auttaa lisäämään itseluottamusta ja itsetuntoa. Tehtävien suorittaminen ja näiden eläinten luottamuksen saaminen vain vahvistaa edelleen näitä voimaantumisen tunteita.
  • Koska he ovat pakkauseläimiä: Hevoset ovat pakkauseläimiä, mikä tarkoittaa, että he haluavat luonnollisesti kumppanuuden ja haluavat usein johtaa. Tämä tekee heistä erittäin sosiaalisia eläimiä, jotka haluavat luoda siteitä, ja tämä voi olla erityisen tehokas ihmisten suhteen. Hevoset ovat siksi ihanteelliset tämän tyyppiselle terapialle, koska he pyrkivät kehittämään suhteita kanssasi, kun olet valmis.
  • Koska ne heijastavat käyttäytymistä: Toinen syy hevosten käyttöön on se, että heillä on luontainen kyky heijastaa muiden ajatuksia ja käyttäytymistä. Koska he ovat petollisia eläimiä, he voivat lukea kehon kielen ja vastata välittömästi. Tämä tarkoittaa, että jos astut hevosen tilaan negatiivisella asenteella ja puolustavalla kehon kielellä, hevoset eivät todennäköisesti halua olla vuorovaikutuksessa kanssasi. Vaihtoehtoisesti, jos saavut rauhallisuuden, itseluottamisen ja avoimuuden tunnulla, sinun pitäisi löytää hevonen reagoivan positiivisemmin. Juuri tämä ominaisuus auttaa sinua pohtimaan käyttäytymistäsi ja haastamaan tapa lähestyä tilanteita sekä terapiaistunnossa että sen ulkopuolella.
  • Koska heillä on oma persoonallisuutensa: Hevoset voivat olla persoonallisuudestaan ​​uskomattoman inhimillisiä, yksi voi olla itsepäinen, toinen oppivainen jne. He haluavat myös pitää hauskaa ja liikuntaa, joten he kääntyvät usein peleihin. Hevoset voivat olla myös erittäin varovaisia. Nämä persoonallisuusominaisuudet tekevät hevosista jälleen ihanteellisen luonnollisen seuralaisen terapeuttisen prosessin aikana, tarjoamalla loistavat kasvumahdollisuudet.

Mitä hevoshoito voi auttaa?

Vaikka hevos hevoshoitoterapian tehokkuutta koskeva tutkimus on vielä alkuvaiheessa, sen uskotaan olevan hyödyllistä monille eri aiheille, mukaan lukien seuraavat:

  • riippuvuus: Tämän tyyppinen terapia voi olla hyödyllinen niille, jotka yrittävät toipua riippuvuudesta. Työskentely hevosten kanssa voi auttaa addikteja ylittämään joitain yleisimpiä psykologisia esteitä paranemisessa. Joillekin tämä tarkoittaa luottamuksen oppimista, toisille se tarkoittaa yhteydenpitoa omiin tunteisiinsa. Suuri osa riippuvuudesta kamppailevia ihmisiä nauttii tämän tyyppisestä terapiasta, koska se vie heidät omasta päästään eikä anna heidän analysoida tai älyllistää kaikkea liikaa.
  • Viha tai viha: Vihaan liittyvät voivat hyötyä myös eläinkohtaisista terapioista. Hevoset eivät reagoi hyvin vihaan ja tämä pakottaa ihmiset toimimaan eri tavalla saadakseen halutun vastauksen. Työskentely hevosten kanssa voi myös rohkaista osallistujaa tutkimaan, mikä heidän mielestään aiheuttaa vihaa ja mitkä tekniikat auttavat siitä voittamaan.
  • ahdistuneisuus: Ahdistuneisuuteen ja ahdistuneisuuteen liittyviä häiriöitä voitaisiin käsitellä myös hevoshoitoavusteisessa terapiassa. Oleskelu samassa tilassa kuin iso eläin voi herättää ahdistuksen tunteita, mutta kun ylität nämä tunteet ja suoritat tehtäviä eläimen kanssa, nämä tunteet voivat heikentyä. Hevosavusteinen terapia on myös erittäin fysikaalinen terapia, joka vie ihmiset pois sisäisistä huolenaiheistaan ​​hyödyllisellä tavalla. Tämän vuoksi fyysinen, terapia on myös loistava tapa tuoda ihmisiä yhteen nykyhetkessä, ja koska ahdistus yleensä juurtuu tulevaisuuden huolenaiheisiin, tämä voi olla arvokas.
  • autismi: Autistisen spektrin ihmisille eläinavusteinen terapia voi olla hauskaa ja hyödyllistä. Vastoin säännöllistä terapiaa, hevosen assistentissa terapiassa on vain vähän sanallista viestintää ja keskitytään enemmän ei-sanalliseen käyttäytymiseen ja vihjeisiin. Tämä voi auttaa autistisia ihmisiä ymmärtämään paremmin käyttäytymistä terapiaistuntojensa ulkopuolella. Ne, jotka vaativat työ- tai fysioterapiaa, voivat myös hyötyä ratsastusterapiasta kehittääkseen motorisia taitojaan.
  • Käyttäytymisongelmat: Kuten aiemmin mainitsimme, hevosen assistenttihoito on erityisen tehokasta käyttäytymisen muuttamisessa. Ryhmäterapiaistunnot voivat olla hyödyllisiä niille, jotka ovat rikkoneet lakia tai joilla ei ole sosiaalisia taitoja. Näiden istuntojen aikana sinua pyydetään työskentelemään muiden ihmisten kanssa suorittamaan sille osoitetut tehtävät, mikä auttaa kehittämään kommunikaatiotaitoja ja ryhmätyötaitoja.
  • Matala itsetunto: Matala itsetunto voi vaikuttaa elämäsi kaikkiin osiin. Hevosavusteinen terapia rohkaisee sinua kohtaamaan mahdolliset pelkosi ja lisää luottamusta jokaisessa tehtävässä. Sidoksen luominen hevosen kanssa ja oppiminen vuorovaikutukseen sen kanssa positiivisella ja turvallisella tavalla voi myös auttaa sinua pääsemään ulos kuorestasi terapiatilan ulkopuolella.
  • traumat: Minkä tahansa tyyppisen trauman kokeminen voi olla vaikea voittaa. Hevosen avusteisessa terapiassa hevosen lempeä luonne auttaa trauman uhreja palauttamaan luottamuksen. Hevosilla ei ole ennakkoluuloja, ja he ovat rehellisiä, ja joillekin traumaattisen kokemuksen saaneille ihmisille nämä ovat erittäin arvokkaita ominaisuuksia.

Hevosavusteinen oppiminen

Hevosavusteinen oppiminen on samanlainen kuin hevosavusteinen terapia, ja siihen kuuluu myös terapeutti ja hevosasiantuntija. Hevosavusteisissa oppimisistunnoissa keskitytään kuitenkin tiettyjen taitojen oppimiseen. Näihin istuntoihin voi oppia taitotyyppejä:

  • johto
  • ongelmanratkaisu
  • tiimityö
  • itsevarmuus
  • luova ajattelu

Jotkut yritykset käyttävät Equine Assisted Learning -opetusta henkilöstön kouluttamiseen ja kehittämiseen. Monet näissä istunnoissa opitut taidot kääntävät hyvin liikemaailmaan, ja koska ympäristö on hyvin erilainen kuin mitä olemme tottuneet - se auttaa sinua ajattelemaan luovammin.

Toimiiko se minulle?

Hevosavusteinen terapia on edelleen kokeellinen hoito, ja toistaiseksi ei ole vaikeaa näyttöä sen tehokkuudesta. Hoito on kuitenkin osoittautunut erittäin suosituksi Yhdysvalloissa, ja se on vauhdissa Yhdistyneessä kuningaskunnassa, kun monet löytävät hyödyllisen välineen. Kuten kaikentyyppisissä terapioissa, ei ole mitään takeita siitä, että parannat ongelmasi, vaan että se tarjoaa sinulle vain uuden tavan tutkia tunteitasi.

Sinun ei tarvitse aikaisempaa kokemusta hevosista ja sinun ei tarvitse olla harkitsematon eläinten rakastaja hyötyäksesi hevos-avusteisesta terapiasta. Paras tapa saada tarvitsemasi apu on kokeilla erilaisia ​​hoitomenetelmiä, kunnes löydät sinulle parhaiten sopivan terapian.

Jos uskot, että hevosen avusteinen terapia voisi auttaa sinua, parasta mitä voi tehdä, on löytää terapeutti ja puhua hänelle lisää hänen käytännöstään. Sitten sinulle voidaan tarjota kokeiluistunto, jossa voit selvittää, voisiko hevosterapia toimia sinulle.

Kaikki psykologiset hoidot

Aiheeseen liittyvät testit
  • Masennustesti
  • Goldbergin masennustesti
  • Itsetuntemuksen testi
  • Kuinka muut näkevät sinut?
  • Herkkyystesti (PAS)
  • Luonnetesti


Video: TÄSSÄ ON MUN UUSI HEVONEN! (Saattaa 2022).