Kommentit

Lasten itsekäsityksen ja itsetunnon rakentaminen

Lasten itsekäsityksen ja itsetunnon rakentaminen

On sananlasku, joka sanoi seuraavan:

Amerikan alkuperäiskansojen isoisä puhui pojanpoikansa kanssa tunteistaan ​​ja ajatuksistaan. Sitten hän sanoi: ”Minusta tuntuu kuin kaksi susia taistelisi sydämessäni. Yksi susi on väkivaltainen ja kostaa ja toinen on rakastava ja myötätuntoinen. Pojanpoika kysyi häneltä, mitä susi voittaa sydämeni taistelussa? Ja isoisä vastasi: sinä syöt ". Musta haukka

Mikä hieno totuus, eikö niin? Meissä on monia tekijöitä, jotka itse tai ympärillämme olevat ihmiset "syövät", vaikuttavat henkilökohtaiseen rakenteemme: Se mitä olemme ja jos pidämme siitä miten olemme, voimme päätellä henkilökohtaisen arvon, että pidämme ja rakastamme meitä tai muuten, voimme myötävaikuttaa hauraaseen ja epätasapainoiseen "minä".

Lapsuudesta lähtien on olemassa kaksi näkökohtaa: oma käsite ja itsetunto joilla on perustavanlaatuinen rooli henkilössä, josta olemme myöhemmin.

Tänään haluaisin puhua siitä, kuinka tärkeätä on kehittää terveellinen itsekäsitys ja tasapainoinen itsetunto ei ole vain meissä, vaan myös kaikissa niissä ihmisissä, joilla on lapsia.

pitoisuus

  • 1 Mikä on itsekäsitys?
  • 2 Mikä on itsetunto?
  • 3 Kuinka voimme osallistua vanhempina ja kouluttajina?
  • 4 Ohjeet opettajille ja vanhemmille

Mikä on itsekäsite?

Se on psykologian rakenne, joka mahdollistaa vastauksen kysymykseen: Kuka minä olen

Mentaalisena rakenteena se kehittyy lapsen kehityksen myötä, joten se muuttuu ja perhe vaikuttaa siihen voimakkaasti päätekijänä.

Vanhempina on tärkeää ymmärtää, että sen ei tarvitse vain olla jotain muuttuvaa, vaan sitä on myös rikastuttava rakentaakseen lapselle terveellisiä suojatekijöitä.

Itsekonsepti ei ala rakentaa, ennen kuin lapsi ei ole tietoinen siitä, että se on olemassa muille, koska sosiaalinen kehitys liittyy toisiinsa suhteiden kehittämiseen, siksi hyvän kommunikaation perusrooli on sen kehityksen ja menestyksen kannalta olennainen.

Sosiaalisena käsitteenä on monimutkaisuus, ja siksi sen tulisi aina olla ymmärrettävä tekijöiden seurauksena.

Mikä on itsetunto?

Psykologiassa se on käsite, joka vastaa kysymykseen:Kuinka paljon rakastan itseäni

Se vastaa arvioihin, jotka annamme itsellemme saavutetuista ominaisuuksista, ajatuksista, onnistumisista ja epäonnistumisista.

Aivan kuten itsekäsitys on muuttuva rakenne ja perhe, se jälleen kerran esittää tärkeimmän roolin.

Pääasiassa itsetunton muodostavat monimutkaiset ja monimutkaiset komponentit:

  • Fyysinen arviointi: Havainto itsestään, sekä fyysisestä ulkoasustaan ​​että fyysisiin kykyihin perustuvista taitoistaan.
  • Akateeminen arviointi: Menestyksiin ja epäonnistumisiin perustuvien kokemusten tulos.
  • Sosiaalinen arviointi: Yhteiskunnallisten suhteiden seuraus, kyky ratkaista sosiaalisia ongelmia, sopeutuminen sosiaaliseen ympäristöön ja muiden hyväksyminen.

Kuinka voimme osallistua vanhempina ja kouluttajina?

Perhe ei ole tekijä, mutta tärkein, siitä tulee poikamme tasapainoisen rakentamisen perusta.

Vanhemmat ja kasvattajat ovat lapsille malli siitä, miten he haluavat olla. Näiden kahden välillä on ihailuprosessi, samaan aikaan kuin tämä unioni, se on kasvun perusta (rakentuu vankalle pohjalle).

Meillä on oltava tehtävä, että perhe on lasten suojelemisen ja turvallisuuden tekijä, se on ymmärrettävä lasten luottamuksen (viestinnän), arvostuksen, kiitollisuuden ja toivon alueeksi. Osallistuminen todellisen itsensä (kuka olen) tasapainottamiseen peilin itsensä kanssa (kuka haluaisin olla).

Luo laadukkaita suhteita, ei määrää, tasapainoinen itsetunto ja omakäsitys mahdollistavat kiinteät suhteet, monimutkaisuuden mikä johtaa vahvempien siteiden luomiseen meihin ja vähemmän mahdollisuuksia vaurioitua huonojen tai myrkyllisten suhteiden takia.

Laadun suhteiden luominen erottaa ne myrkyllisistä tai huonoista suhteista ja luo samalla suotuisan viestinnän, joka auttaa antamaan lapsille oikeat työkalut käsittelemään tiettyjä alhainen itsetunto (valehtelija ja välttäminen) tai korkea itsetunto (empatian puuttumisen ongelmat, hierarkkiset suhteet, jotka johtavat narsismi).

On erittäin tärkeää, että vanhemmina, yhteiskunnasta vastaavina kouluttajina luodaan arvot, kuten ehdoton rakkaus, luottamus lapsiimme ja totuus täydellisen ja tasapainoisen käytöksen perustana.

Ohjeet opettajille ja vanhemmille

Lapsen tasapainoiseen itsekäsitykseen ja itsetuntoon on monia ohjeita ja tekniikoita, joista osa on tehokkaimpia ja yksinkertaisimpia:

  1. Peilitekniikka: etenkin ensimmäisinä vuosina voi olla todella myönteistä, että lapsemme, opiskelijat, lapset tietävät kuka he ovat. Peilin tekniikka on asettaa lapsi peilin eteen samalla kun äänestät äänekkäästi, ilmaistaan ​​yksinkertaisia ​​ja konkreettisia lauseita siitä, kuka olet, kuinka rakas tai rakas olet ja kuinka vanhemmat rohkaisevat heitä taistelemaan, rakastamaan eikä antamaan itsensä pilata. . Se auttaa sinua tuntemaan toisiamme ja selviytymään kokemuksista terveellisemmällä tavalla, auttaa sinua olemaan tietoinen kuka olet ja kuinka tärkeää on olla ainutlaatuinen ja rakastettu ehdoitta.
  2. Helpota ilmaisua tunnetilat antavat heille työkalut oppia kanavoimaan ne oikein ja vähentämään turhautumista
  3. Vältä vertailuja, rakentamattomat etiketit ja kritiikki
  4. Yritä olla suojamatta niitä liikaa ja antaa heille resursseja osallistua entistä tärkeämpään päätöksentekoon.